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美津浓跑鞋选购指南:
根据跑步鞋的性能可分为:缓震型跑步鞋、稳定支撑型跑步鞋、运动控制型跑步鞋(这种比较少见)。
1.跑者应该选择哪种类型的跑鞋?
跑鞋的选择需要根据自己的脚型和跑步姿态去选择。
脚型
脚型分为正常足型,平足(又称扁平足)和弓形足(又称高足弓)。
跑步姿态
跑步姿态有外翻,内翻和严重内翻这三种。一般来说,高足弓容易出现内翻现象,而低足弓容易出现外翻,当然这不是绝对的。
2.如何判断外翻和内翻
拿一双穿旧了的跑鞋,查看鞋底前掌的磨损情况(和脚后跟磨损情况无关)。
如果前脚掌内外侧磨损均匀,则是正常足;
如果前脚掌外侧磨损多,通常是内翻;
如果前脚掌内侧磨损多,通常是外翻。
选购建议:
正常足,缓震型跑鞋和稳定支撑型跑鞋两种类型的跑鞋都可以;
高足弓,内翻,建议选择缓震型跑鞋;
低足弓,外翻,建议选择稳定支撑型跑鞋;
扁平足,严重内翻,建议选择运动控制跑鞋。
大家对照一下上面的两句话,虽然外翻和内翻说法不一致,但是结论是一致的,都是“前脚掌内侧磨损多,建议选择稳定支撑型跑鞋”,大家理解到了就行。
美津浓缓震系跑鞋
美津浓SPARK系列(入门级)
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:60kg以下小体重跑者
使用场景:5公里内短距离慢跑
特点:SPARK是美津浓入门级缓冲跑鞋,也是价格最便宜的一双跑鞋,中底采用轻量弹性EVA中底材料,缓冲回弹性能比普通EVA更出色,X10耐磨橡胶大底设计,抓地耐磨又防滑,网面鞋面设计,透气性比较好。
美津浓RIDER 26
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:80kg以下中小体重跑者
使用场景:10公里以上长距离慢跑
特点:RIDER系列是美津浓最经典的热门跑鞋,目前已更新至26代,采用了美津浓的平行Wave波浪片,中底还使用了上下双层的Enerzy缓震材料,具备优秀的缓震性和回弹性,相比上代,脚感更舒适软弹。贾卡空气网布鞋面设计,透气性十足,X10碳素橡胶大底,耐磨性比较好。
美津浓PROPHECY预言系列(顶级)
适合脚型:正常足/高足弓/内翻
适合人群:中等体重,80kg以上大体重跑者
使用场景:10公里以上长距离慢跑
特点:PROPHECY预言系列是美津浓旗舰级的跑鞋,采用的机械缓震技术,缓震极限比较高,非常适合大体重跑者穿。采用了顶级的Infinity Wave波浪片科技,搭载了U4ic中底缓震材质,具有出色的缓震性和回弹性。X10耐磨橡胶大底,耐磨性非常好,有效延长跑鞋的使用寿命。
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